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虎扑10月16日讯 拉斐尔-瓦拉内接受法国媒体队报专访。
（由于是退役后第一次独家专访，篇幅较长，拆分刊发，烦请谅解）
谈到国家队，是不是你人生最高光的亮点？
为国赢球是无与伦比的，但代表法国出战的压力也是非常非常巨大的。2013年3月22日，当我第一次代表法国队出战的时候，有一次我回传，球迷狂嘘我，当时比分是3-0。
当我把这件事告诉年轻人时，他们睁大了眼睛：“哦，是吗？但当我们到达克莱枫丹时，我们都会签名。”
是啊，伙计，但我们为此汗流浃背！
与2018年的胜利一样，我最难忘的记忆仍然是2013年11月对阵乌克兰的附加赛（首回合0-2，次回合3-0），这是2014年世界杯的预选赛。
我现在提起它还是觉得不寒而栗……我不应该参加那场比赛。在第一回合比赛后，我原计划是暂时退出国家队的。
因为就在我的半月板受伤之后，伤口肿了，我感觉一动就很热。在附加赛之后，我有两个月没有参加比赛。
那一天，我显然把我的事业置于危险之中。法国需要我（微笑），教练需要我，我必须上场，我承担了风险。
我们取出膝盖的积液，打上麻醉剂，那时我才20岁，我对自己说，别这样，太糟糕了。我很清楚这一点。但我并不后悔。为了法国，我还会再来一次。
为什么你在国家队能成为领袖？
我经常在青年队担任队长，在21岁的时候，我在法国队戴上了袖标，我总是努力帮助别人，去接受不同的文化和不同的人们的心态。
也许是因为我是混血儿，是两种文化杂糅的结晶，这使得我更容易理解大家的想法吧。
当下，国家队就少了你这种人……
其实…当我们这代人进入国家队的时候，是有很多发展空间的。2010-2012年，所有人都希望有一种新的法国足球气象，我们这代人正好填补了他们内心的想法。
但我们尊重老将，有很好的前辈来带领我们，比如埃弗拉，这是一个非常自然有效的过程。
2016欧洲杯是否破坏了你和德尚的关系？
不，那件事成为了当夏的重磅头条，但某种程度上，反而是这件事让我们走得更近了。
错过欧洲杯让我很伤心，但我更强烈地认为，法国队是给每个人的礼物，礼物谁说永远会在呢？我不怪任何人。
当时，我很生气，因为如果我有时间从伤病中恢复过来，就像我在2022年世界杯上那样，情况几乎是一样的。
但我不能怪他，换做是我，我也会这么做的。从那一刻起，我更加了解代表国家队出战的短暂，转瞬即逝。我再也不会沉默，谁也不知道这是否就是最后一面。
2018年，是不是最美的国家队回忆？
2014年还不错，我们感觉到了更新换代的感受。但是2018年，是的，当然，有一种渗透作用，价值观，来自不同世界，宗教和文化的人，但共同发生了一些事情。
但这并不容易。就在世界杯之前，我和教练开了几次会，会议的氛围很…激烈。但我喜欢那些艰难的时刻，那些我们在球场上看到大家都愿意接球，愿意牺牲，愿意付出一切的瞬间。
你已经足够成熟，可以告诉教练，情况不妙，我们要改变……
我们和教练确实有一些争执，但他非常理解我们，因为他在球员时代也做过同样的事情……
那张在雨中怀抱着2018年的大力神杯的照片，像个孩子，这是你会留下的照片吗？
是的，但是照片里的每个人都更好。在足球界，没有什么比集体更美丽的了。之后，2022年世界杯，我从来没有想过，因为我不想去想它。
22年的回忆太杂乱了，就个人而言，我对它的记忆不是很好，因为我之前受伤过，这是一场与时间的赛跑。
我生病了，感染了这种强大的病毒。我们永远不会知道它是什么。半决赛之后，情况变得更糟了。离世界杯决赛还有三天，我跪在地上，我在清空自己，而前一天，我仍然无精打采，还在发烧。
但在我的脑海里，我对自己说：“我不会因为感冒而错过世界杯决赛。”
我付出了我的全部，但在比赛前我没有足够的力量去激励球队，在中场休息时我没有足够的力量去推动每个人，我找到了踢球的能量，但我本想付出更多。
我希望能够创造出2018年世界杯决赛前的那种感觉。正如我们在比赛中所看到的，我们还没有准备好真正彻底死在球场上。
整整80分钟，我们完全失去了知觉。所以即使我付出了我的一切，我还是觉得很遗憾，很遗憾。
多哈…那个夜晚……
（瓦拉内打断了提问）
是的，我知道我的国家队生涯到此为止了。我的身体仍然很健康，因为我有能力在英超踢球，所以在任何地方，但我从来没有停止过，但我想慢下来。
然后我清楚地感受到了不同世代的变化，当年我29岁，我就感受到了代沟。这是真正的代沟，作为球员往上爬的途径不同，对工作的热情也不同，年轻一代可能更松驰吧。
这可能是你的激情所在，但它和其他任何活动都不一样，我可以整晚都在思考我在第57分钟传错的球，这让我抓狂。
我付出了很多，所以心理上筋疲力尽了。我有三个孩子，我想和他们分享。
我的女儿是在西班牙国家德比赛后的第二天出生的，然后我们就去了德国。我的儿子经历了那些没有他母亲的时刻，她在诊所，而我在球队赶不回去。这让我至今都感觉挥之不去，也深深伤害了我。
